co to bedzie

[...] redukowac z takiej wagi to bez szału, a próbowac masowac dalej zeby waga i sylwetka wóciła wydaje mi sie ze nie możliwe, bo wrażliwosc raczej nie ta i pewno wikeszosc to bedzie wpadał fat, no a na okrojonej suplementacji wiaodmo ze to tez nie to;/ no ale coś tam z Adamem ustalone i zobacyzmy za kilka dni w którą stronę iść. treningi robie [...]

startowales wazac 88 ? kg , przed problemami wazyles 113(~) myslisz, ze zbudowales 25kg miesnia w 3 miesiace? Dawidku jasne ze tak nie myślę :) bo to nie realne xD tylko porostu nawet 1kg mięsa jakby spadl to mi żal, a juz nie mówiąc o tyle gdzie cały czas pracujemy nad plecami i dwujkami, które zdawały sie ze mocno poszły więc tez może dlatego [...]

[...] trening 2.kaszka lub kleik+płatki+owoce+wpi 3.ryz białka jaj, masło migdałowe lub omlet 4.5 ryż indyk lniany 6. jajecznica lub stejk taki zarys i wiele sie tu nie bedzie zmieniać /SFD/2019/10/29/6c496e58dbed4dedb76db21460f09ac5.jpg /SFD/2019/10/29/7dccbe5b46574810a12f9114094c23df.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-10-29 [...]

Dziś trening wieczorową porą bo rano nie miałem jak, potem do swojej pracy i po powrocie trening. Bałem się że będzie lipa bo nie moja pora ale poszła kawka i shocik red i mega się wkręciłem. Wczoraj już na dobre zamontowałem wyciąg dolny i górny więc dziś pierwsze testy. Muszę linki skrócić bo jednak Piwnica niska i ciężko było ogarnąć ale dziś [...]

To dzis oficjalnie powrót bilety kupione, apartament zdany w sumie 3 miejsce spania podczas tego pobytu xD Apartament niby z kuchnia ale śniadanie było w cenie jednak dobrze ze się przygotowałem bo h** nie śniadanie, szewcki stół ale przez corone donoszą więc h** nie korzystanie Poprosiłem o jajka to jak powiedziałem 8szt to dopytaywlaa 5x ile i [...]

[...] chciał to mógłbym miec dużo szybciej ale nie w tym sens wiec bardziej miałem na mysli ze teraz masa potem lekki cut i znów masa a potem na lipiec kilka tyg redu ale co bedzie to zobaczymy, póki co to jedynie chce zeby nie było kontuzji i zdrówko dopisywało resztę się już ogarnie plus taki ze nie mam zadnych terminów i decyzje mogę [...]

Mówiłem że nic formy nie stracisz, jak się nie wpyerdala syfu pod korek :-) Nie no podlać napewno podlalo, ale raczej większość woda ;) mam nadzieję xD tak jak mówisz nie ma wp*****landa pod korek ale znów patrząc na to co było przed wyjazdem a teraz to napewno jem więcej Białka sporo myślę że 400g to napewno wegli max 300g fatu ciężko ocenić [...]

szkoda ze tak nie może być cały rok, ale wiadaomo tak sie nie da, wpadnie jeszcze jakieś kg na wage to zaraz się włączy tryb slow motion %-) chciałbym ten rok przepracować jak najlepiej dam radę;)postartować w przyszłym roku i jak do tego czasu samo się coś nie wykluje(powiedzmy najbliższy rok) to wtedy będę działał w tym temacie mocniej że tak [...]

Kwestia nazewnictwa tylko wg mnie , ktoś sobie wymyślił jakaś ładna regułkę a tak naprawdę dla jednego to będzie np. tydzien lżejszych treningów i mu to wystarczy a dla drugiego całkowitego odpoczynku co w obu przypadkach ma na celu to samo czyli odpocząć trochę i tyle. Wg mnie jedno jest jedno jest jednak pewne po co planować coś z gory że [...]

Mam nadzieję że chociaż od czasu do czasu będzie aktualizacja:) Od czasu do czasu napewno coś napisze ;) mam chyba sentyment do tego „miejsca „ ;d i wszystkich tu obserwujących. W końcu od 2009 roku jestem ty cigale i cały czas dzienniki prowadzone systematycznie, dopiero teraz pierwszy raz takie zapuszczenie %-) Ale jakby nie było to wszystko [...]

[...] śniadanie.. nie mam chyba jajek chwilowo..zjem chyba miche kaszki bebiko bananowej i moze jakies białko ..musze zobaczyć w lodówie co jest 369258 no własnie zobacze jak to bedzie jeśli nie będzie klepało to będe musiał pomyslec nad dodatkową kofeinką..ale nie wiem to był na razie pierwszy trening.. Saib ja bym ten smak nazwał "zgniłe [...]

Witam panowie szukam bezbolesnego cypionatu na pierwszy iniekcyjny cykl mam do wyboru Galaxy, Malay i Pmp, który będzie najlepszy? Jakby co to meta z Galaxy bdb, ssanie non toper, pozdro. Cypio Galaxy działa ale mnie pobolewało. Z tych które ostatnio bilem i nic nie bolą to alchemia pro, Medi tech i genamed. Oracle Galaxy u mnie chwalone

Nexium 75 mg. Genamed 100mg liczac mg do mg to nexium jest 2x drozszy. Takze wybralbym genamed jednak. Bo wiem ze robi. Co nie zmienia faktu ze nexium jak bilem bdb tren. Teraz podopieczny odpala a po nim andro to bedzie porównanie jakies tez mial.

Brak hologramu Genamed Pharma co sądzicie będzie klepać fake czy orging ? https://ifotos.pl/zobacz/xxxxjpg_qsnphhw.jpg Na etykiecie soku prawdopodobnie masz datę produkcji Nov 2018. Jeśli tak to jest to najnowsza partia i ona lata bez hologramów. Produkt oryginalny.

Nie chodziło sie do szkoły to sie nie wie co ? Na moje to będzie to małe l jak lucek :-))

Nie chodziło sie do szkoły to sie nie wie co ? Na moje to będzie to małe l jak lucek :-)) cholera. nie pomyślałem, dziękuje

Co to jest 10k przy dużej atrofii. Mi zaczynało zaskakiwać po 30k bijąc po 2500 2x w tyg xd A ja HCG nie wbijalem od 2019r, mało przez ten czas nie szło, sporo nandrolonow. Jutro moja o 8rano ma się stawić na porodówce, będzie syn. Spoko to zrób badania czy to twoje czy sąsiada

Co to jest 10k przy dużej atrofii. Mi zaczynało zaskakiwać po 30k bijąc po 2500 2x w tyg xd A ja HCG nie wbijalem od 2019r, mało przez ten czas nie szło, sporo nandrolonow. Jutro moja o 8rano ma się stawić na porodówce, będzie syn. Spoko to zrób badania czy to twoje czy sąsiada Dzięki za troskę, akurat ja wiem z kim żyje pod jednym dachem.

Dzień dobry.Ostatnio polecaliscie laba, w którym można zbadać zawartość ,ale nie mogę tego znaleźć.Co to był za lab?Udanej Majówki, życzę.Pozddawiam Eko-Analiza - Laboratorium Analiz Chemicznych, Bielsko-Biała. Pisałem do nich koszt 250 i mam podać jakie tam ma być stężenie i jakiś środek,czy to normalne?ja miałem zamiar zerwać etykietę i wysłać [...]

si edytowalem wiec pewnie nie doczytales troche myslalem nad tym jak to mam rozegrac ostatnie 5 tygodni tak wygladały a jak z formą widac wyżej podczas CBL powinno byc lepiej bo dni medium carb zamieniają sie na LC od 5tygodni codziennie jem węgle nie duzo bo ok 150-200g ale codziennie 3dni LC i niższych kcal pozwolą mi pozbyc sie po części [...]